Pub SAPO pushdown

Diz que está na moda #75: power suits

quarta-feira, maio 15, 2019
Nos últimos tempos as tendências andam muito numa onda de "girl power", e feminismo, e deslarguem-nos que fazemos o que quisermos. Uma pessoa distrai-se e de repente é capaz de estar tudo a gritar  “Who run the world? Girls!” no meio da Zara. Posto isto, uma das coisas que mais têm dado um ar da sua graça quer em semanas da moda quer nas fast fashion desta vida são fatos femininos. Daqueles que a pessoa fica logo com outro ar assim que o veste, sabem, tipo "mandamos nesta merda toda"? Claro que isto não é novidade para ninguém, porque (quase) sempre se venderam fatos para mulher, mas agora deram à costa em tons fortes e que não passam despercebidos. É coisa que ou se adora ou se detesta. Ora espreitem.

Querem muito saber como é que vai a minha YES!diet, não é? Então eu conto-vos tudo

segunda-feira, maio 13, 2019



Ora bem, no outro dia disse-vos aqui que ia iniciar a YES!diet da Well's e prometi que vos ia pondo a par de tudo. Recebi imensas mensagens, não só de pessoas curiosas em experimentar, como de outras que já começaram a dieta e me quiseram dar uma força. Obrigada, vocês são as maiores! Então, pois que tive a consulta de nutrição com uma nutricionista para analisarmos o estado da desgraça, para definirmos objectivos e para escolher os alimentos para a primeira semana.

Penso que não expliquei no primeiro post, mas a YES!diet é um plano a três fases. A primeira é a de perda de peso mais rápida e na qual se come apenas refeições da YES!diet. Nesta fase, temos consultas uma vez por semana até passarmos para a fase dois, a de transição. Aqui, o plano já combina refeições YES!diet com alimentação tradicional. Por fim, temos a fase três, a da educação alimentar. É a altura em que já só comemos a nossa comida mas, opcionalmente, podemos inserir algumas refeições YES!diet.

No meu caso, ficou definido que o plano duraria mais ou menos

Fanar o look assim à bruta #5: Alexandra Pereira

terça-feira, maio 07, 2019

Alexandra Pereira- Lovely Pepa

Novidades fresquinhas #87: Primark Bridal

terça-feira, maio 07, 2019
Primeiro, foi a H&M a lançar uma coleção só com vestidos de noiva, agora a Primark também se quis fazer ao piso e lançou uma coleção Bridal, cheia de acessórios e roupa para usar antes, durante e depois do casamento. Desde guardanapos para a despedida de solteira a bodies para usar com o vestido de noiva ou até conjuntos de lingerie para levarem na lua de mel, que eu não quero que vos falte nada. Os preços, claro está, não passam os 20€ e há peças a partir do 1,50€. Tudo o que se quer, não é verdade?





Dia da Mãe: sugestões para mães que adoram uma boa história

sábado, maio 04, 2019
Este é o tipo de mãe que sabe de cor todas as letras das músicas que passam na rádio, sejam dos anos 70, 90 ou de 2019. É a mãe que acredita que o Jack cabia na porta no “Titanic” e que a Maria Eduarda e o Carlos da Maia tinham direito a um final feliz nos Maias. Sabe todos os locais onde foram filmados os episódios da “Guerra dos Tronos” e só ainda não os foi visitar a todos porque na Islândia faz muito frio. Não consegue decidir se gosta mais do Walter ou do Jesse de “Breaking Bad”, e acredita que o “White Album” não é, de todo, a obra prima dos Beatles. Deixo-vos algumas sugestões para estas mães, que adoram boas histórias seja na música, no cinema, na televisão ou na literatura.



Dia da Mãe: sugestões para a mãe assim mesmo muita vaidosa

sexta-feira, maio 03, 2019
Qual é a mãe que não gosta de receber um perfume, um creme ou um batom novo para estrear no almoço de família? Como mãe (e mesmo que não fosse), cá por mim podia vir parar um ou dois (ou vinte, vá) de cada um destes cá a casa. Se têm uma mãe vaidosa e que adora andar sempre bem arranjada, ofereçam-lhe assim um cabaz cheio de produtos fofinhos. Se ela for mesmo querida, até vos deixa usar algum deles de vez em quando. 


AddThis