Chegaram os biquínis novos da Trapos & Bugigangas. O que me relembra que tenho de continuar a correr como se não houvesse amanhã. Isto vai ao lugar!

Ele há coisas! Na ModaLisboa usei exactamente este conjuntinho, mas em cores diferentes. A minha camisa era azul e preta e a saia era verde. Hoje descobri esta pequena, de um blog americano, com as mesmas peças. E agora fiquei vidrada na saia em cor-de-rosa. Damn it! Será que ainda a consigo desencantar?

Ainda não viram a luz do dia, mas ficam muito bem fotografados.

Hoje foi dia de Corrida da APAV (eu avisei com antecedência, se não foram é porque não passam de umas lontras). Como não sabia se era menina para fazer os 10kms a correr, optei pela Marcha das Famílias (3,5 kms para lá e outros tanto para cá), e lá fui eu, descansadinha da vida. Como a ideia era só andar, lembrei-me de ir aos arquivos buscar os meus MBT, que não saíam de casa há meses e meses. Acho que até já tinham perdido a esperança de alguma vez voltarem a ver a luz do dia, coitados. A verdade é que nunca tinha andado tanto com eles na vida, e os 7kms de hoje deixaram-me com umas dores de músculos que parecia que tinha acabado de correr uma maratona. Diz que a sola, por ser toda croma, acciona partes do corpo que uma pessoa nem sabe que tem, e hoje tive a prova disso. Sentia as pernas duras e, por momentos, acreditei que toda a massa gorda se tinha evaporado e transformado em musculatura da boa. Afinal parece que não, mas pronto, nada como ir tentando. Dia 10 de Abril, corrida do Glorioso SLB. Alguém alinha?

Dia de crónica Danone. Aqui.

A minha sala esteve em obras o dia todo. Até tenho medo de voltar para casa. Ao que parece, o senhor Marco teve de tirar TODOS os livros da estante para a conseguir empurrar para outro lado. São só centenas e centenas. Inspirar, expirar. A ver se é desta que arrumamos os livros por ordem (ui, tanta vontadinha).

É um T2 muito jeitoso, fica no Bairro das Colónias, (na parte inglesa, na Penha de França) e a renda é de 700€ (negociáveis). Quem estiver interessado pode ver fotos e informações aqui. Não ganho comissão (agora que penso nisso, devia ganhar...), mas ajudo uma amiga a mudar-se para uma casa maior.

Não, não, não. Está visto que não perceberam nada do que escrevi no post abaixo. Só isso explica que tenha acabado de receber uma mensagem vossa a dizer "volte ao Holmes Place, pague 79,90€, tenha acesso a TODOS OS CLUBES em Portugal. Oferta exclusiva para ex-sócios, valor actual 89,90€". Ok, nota-se que há aqui um esforço da vossa parte, a mensalidade passou de 89,90€ para 79,90€. Há um desconto, sempre são menos dez euros, obrigada, mas eu disse que só voltava a CUSTO ZERO (devia ter usado letras maiúsculas, como vocês). Ora, 79,90€ não é custo zero, pois não? Ainda se lembram de alguma coisa das aulas de matemática, certo? Pois. Por outro lado, agradeço também muito o facto de me deixarem ir a TODOS OS CLUBES do país, mas eu vivo em Lisboa, e sabe Deus o esforço para me arrastar até ao outro lado da estrada, quanto mais para frequentar um ginásio em Oliveira de Azeméis. Pronto, fica a tentativa, está bem? Fico à espera de nova comunicação.

Porque é que o Holmes Place é tão chatinho? Cartas e mails e mensagens sempre com a mesma conversa. "E volte lá, e porque é que não vem para o ginásio, e nem sequer aumentámos o IVA, e não se lembra de como foi bom treinar connosco, e de certeza que continua a ter objectivos por cumprir, e mimimimimi". Oh, senhores-me, deixem-me da mão! Sabem quando é que vão ter a minha atenção e o meu carinho? No dia em que me ligarem a dizer "minha pequena pónia, temos muitas saudades suas. Tantas, mas tantas, que estamos dispostos a deixá-la voltar a custo zero. Sim, a custo zero. Decidimos deixar de ser mercenários e de tentar extorquir dinheiro por todos os meios possíveis e imaginários, e apeteceu-nos ter um gesto de simpatia para com alguém. E a Pipoquinha foi a escolhida! Sim, venha daí, corra para os nossos braços e, em seguida, atire-se para a passadeira e aniquile a massa gorda nas nossas aulas de tudo e mais alguma coisa". Isto sim, era uma novidade. Agora, pagar para andar em ginásios onde o cliente mais não é do que um pequeno cartão de crédito... lamento, já dei para esse peditório. E não foi fixe. 

E pronto, casada há seis meses e já ando a fugir àquilo que prometi na igreja. Eu bem sei que disse que era na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, etc e tal, mas pronto, falhei. Falhei e, pior, não estou arrependida. Pois que então foi assim. Há meses que o meu homem andava a treinar para a meia-maratona. Mas a treinar à séria. O objectivo dele não era chegar ao fim, era chegar ao fim em menos de 1h23 (um milagre, praticamente). Treinou dias e dias a fio, controlou todos os minutinhos e, no dia da prova, lá foi ele, todo motivado. Separámo-nos à chegada à ponte. Ele queria posicionar-se à frente, junto aos outros crominhos da corrida, e eu fiquei para trás, com a multidão. Faltavam uns dois kms para eu acabar a mini quando o homem passou por mim, a abrir, do outro lado da estrada (o que estava reservado para a meia-maratoona), todo alegre e viçoso. Fiz-lhe um adeuzinho e lá segui no meu passo de tartagura manca. Corri mais um quilómetro e, de repente, fui eu a passar pelo homem, que já estava do meu lado da estrada. Ia a coxear, a arrastar um pé e a dizer que não conseguia acabar. Pisou uma garrafa de água (por acaso é uma ideia espectacular, a malta atirar garrafas de água para a estrada onde está a correr, em vez de as atirar para o passeio) e torceu o pé para os dois lados, que começou logo a insuflar, tipo sapo. Eu sei que devia ter sido uma boa esposa e acompanhá-lo naquele suplício final, rumo ao posto de primeiros socorros mas, quer-se dizer,  a meta estava ali a um quilómetro e eu queria chegar ao fim em menos de uma hora e sem parar de correr. Ainda fiquei ali uns segundos a falar com ele, sempre a saltitar, mas vi-me obrigada a deixá-lo para trás. Entre um marido lesionado e uma medalha, venha a medalha, não é verdade? A minha primeira medalha! Há prioridades legítimas. Assim como assim, já não havia nada a fazer pelo homem. Ele tinha mesmo de passar a meta para ir ao posto médico, e sempre ouvi dizer que amigo não empata amigo. Por isso deixei-o  a agonizar e corri para a meta (que cruzei de braços no ar, como se tivesse acabado de correr uma maratona inteira e tivesse ficado à frente de todas as quenianas e etíopes). E ele lá foi, no seu passinho de pessoa coxa. Já com a medalha ao peito, cumpri o meu dever de esposa e juntei-me a ele no posto médico (não sem antes ter comido um dos geladinhos que estavam a oferecer), onde me aguardava enfiado numa maca, com o pé ligado. Claro que agora estou a pagar as favas por ter sido desnaturada e, fiteiro, como é está-se a aproveitar da condição. "Vai-me fazer um crepe... este não está bom, quero outro. Chega-me ali a garrafa de água. Vai lá ao quarto buscar uma almofada para pôr o pé em cima. Não é essa, é a outra, a maior. O que é que se janta? ". Oh, vida. Enfim, no hospital disseram que em duas semanas fica fino, como novo. É o que se quer. Ele com o pé curado, eu com a minha medalha.

Hoje, como era suposto, lá fui eu fazer o meu teste de condição física. Marquei no Envy, o novo ginásio ali do Chiado, que é giro nas horas (sim, sim, podem dizer que estou a fazer publicidade paga, que é verdade: paguei 50€ para fazer o teste) e onde até era capaz de me imaginar a fazer algum exercício. O meu homem, que já tinha feito uma reportagem lá, aconselhou-me o Marco,um jovem com saúde para dar e vender (até estranhei o meu homem atirar-me assim para os braços de um PT tão viçoso e com bom ar), e eu assim fiz. Boas notícias: desde a última medição, há mais de um ano, a minha massa gorda baixou de 34% para 28-vírgula-qualquer-coisa. Más notícias: não sendo um drama, também não está perfeito. Tenho de baixar o valor e ficar ali entre os 23 e os 25%. Mais má notícias: é preciso continuar o exercicio. Piores notícias: tenho de beber mais água. Notícias dramáticas: há que aumentar o consumo de legumes (blllhhaarrccc) e vegetais (blhhhharrccc ao cubo) e, já agora, se puder não enfardar dois quilos de chocolate todos os dias também dá imenso jeito. Em contrapartida, tenho uma bela capacidade cardiovascular, uma pulsação de 60 e poucos batimentos por minuto e uma cintura de 67 cms, o que indicia que, à partida, não vou ter nenhum enfarte precoce. Menos mal. Posto isto, estou decidida a baixar a porcaria da massa gorda e a aumentar a dose de sacrifícios. Volto a repetir o exame daqui a três meses (quando começar o Verão, ieeeeei) e é bom que isto já esteja tudo mais afinado. Também, o que é que são três mesinhos sem comer merdas (aaaaaaah, dor, muita dor)?

E já que se fala em sacrifícios e estabelecer objectivos, aqui fica outra informação para os meus pequenos póneis. Presumo que já toda a gente conheça o programa Nós Vencedores, que passa na Antena 1, onde todos os dias alguém dá o seu testemunho. Há quem já tenha vencido o peso, o tabaco, o jogo, uma doença grave, etc e tal. A adesão ao programa tem sido tal que se lembraram de lançar um novo desafio a quem quer vencer alguma coisa e não sabe por onde começar. Se estão para aí sentados em casa, infelizes com qualquer coisa, está na hora de dar a volta. Quem quiser tomar uma resolução para vencer na vida (montar um negócio, deixar o álcool, vencer a depressão, e por aí a fora) só tem de enviar um mail para nos.vencedores@rtp.pt e dizer qual é a sua grande resolução.  Daqui a um ano serão escolhidas algumas histórias de sucesso para passarem na rádio, no programa Nós Vencedores. Basicamente, serão "os vencedores do Nós Vencedores". Podem ir lendo mais sobre o assunto no blog da Cocó na Fralda, responsável pelo programa, ou no Facebook (procurem por Nós Vencedores). Eu quero vencer a pu*a da massa gorda. E vocês, do que é que querem dar cabo?

E todos os dias mais feliz. Beijo no marido.

Foi o meu homem que me alertou: "já viste o artigo que vem hoje no i? Diz que o CLA faz mesmo perder peso!". Não percebi muito bem do que é ele estava a falar, mas lá fui ver (há sempre que simular interesse, por mais aborrecido que seja o assunto). Pois que parece que segundo um estudo português, com o consumo de CLA (vulgo ácido linoleico conjugado) "a perda de peso pode ir até aos 12 quilos em três meses. Sem dieta e sem exercício físico". Custa-me a crer em milagres, mas o meu homem já toma há uns meses e diz que sente resultados. Eu não quero perder peso, muito menos doze quilos, mas dava-me jeito perder massa gorda. Vai daí, hoje decidi experimentar. Não gosto muito de comprimidos nem de cenas esquisitas, acho que é tudo um grande engodo (nomeadamente na parte em que dizem que não é preciso fazer exercício nem dieta... hã hã). Ainda assim, e porque não quero negar à partida uma substância que desconheço, comprei o BioActivo Slim Duo. Há várias marcas que vendem CLA, mas esta tem uma embalagem catita e uma jovem magrinha e bem apessoada no folheto, por isso acredito que é a melhor do mundo (sim, sou uma fácil). A ideia é tomar dois comprimidos ao almoço e quatro cápsulas ao jantar (vem tudo na mesma embalagem), para fazer um efeito de 24 horas ("queima gordura até a dormir!", jura o anúncio...). O papelito que tenho aqui à minha frente garante que "ajuda a melhroar a relação gordura-músculo" (por acaso a minha gordura e os meus músculos sempre se deram bem, nunca andaram ao estalo, nem nada disso), "é 100% natural", "mantém a massa muscular" e "baseia-se em investigação científica". Está bem, a ver vamos. Segunda-feira vou a um ginásio fazer um teste de condição física, a ver como é que isto anda. Daqui a três meses faço outro, e aí logo vejo se o CLA funciona ou não. Se for tudo mentira, rodo a baiana. Está prometido. Entretanto, quem quiser ler o texto do jornal i pode ir aqui.



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É sexta! É quase fim-de-semana. É dia de crónica Corpos Danone. Aqui.

Da Pimkie (quem diria?)

- Um bom sítio para fazer depilação a laser;
- Um bom sítio para uma massagem às costas, daquelas que nos apertam os ossos todos;
- Um bom sítio para tratamentos anti-celulite. Já noto os efeitos das corridas (hoje foram 4kms em menos de meia-hora, sem uma única pausa), mas queria complementar com mais qualquer coisinha;

Alguém tem dicas supimpas?

Dizia uma senhora no metro: "Não é por ser minha filha, mas é muito bonita". Hã hã. É óbvio que é por ser sua filha. Ainda está para nascer um pai com capacidade de discernimento que diga "a minha filha saiu-me cá um trambolho".

E vai daqui uma beijufa para a menina dos Louboutin. E para a Benedita e para a Francisca.