É sempre assim. Depois de alcançar um qualquer objectivo físico fico sempre um bocado amorfa. Não me apetece correr, não me apetece voltar aos treinos, não me apetece ir ao ginásio, não me apetece nada. Uma semana e pouco depois de ter voltado de Fátima, achei que estava arrumada. Não que tenha achado exigente a nível físico, mesmo tendo sido 140 km, foi mais aquela coisa de ter conseguido um feito. Tipo, missão cumprida, já está, já chega, já está bom. O problema é que não está, não chega, não está bom, porque há uma maratona para correr daqui a cinco meses. E há todo um plano de treinos para pôr em marcha. O Pedro enviou-mo há uns dias e até me apeteceu chorar: corridas curtas e longas, treinos de séries, musculação, resistência, há de tudo. Páginas e páginas de plano. Vão ser 20 semanas non-stop, apenas com descanso às quartas e (alguns) sábados. Olho para os treinos longos (26, 30, 36 km) e não estou bem a ver como é que a coisa se vai dar. O máximo que corri na vidinha foram 21 km. Ai, Jesus, porque é que me fui meter nisto? Mas bom, hoje contrariei a preguiça e obriguei-me a ir ao ginásio. Chega de letargia, parei pouco mais de uma semana e parece que foram seis meses. Estou de volta e até Outubro vai ser sempre a abrir. Hoje experimentei pela primeira vez os ténis que me vão acompanhar em todos os treinos até à Maratona, os Adidas Ultra Boost. Dizem que são os melhores ténis de corrida de sempre. Só corri dois quilómetros com eles hoje, em passadeira, para aquecer, por isso ainda não dá para ter grande opinião, mas tenho outros com tecnologia Boost e sou fã, são os que uso sempre nas provas longas. Os Ultra vão ser os meus melhores amigos nos próximos tempos, é bom que nos dêmos bem.
força....
ResponderEliminarhttp://despertarosonho.blogspot.com/
Go Pipoca! Estamos a torcer por ti :)
ResponderEliminarGo Pipoca Go xD
ResponderEliminarE são só a coisa mais linda!
ResponderEliminarForça, o difícil é começar!
Cris
Eu tenho um boost, supernova glide 6 e aquecem-me muito os pés por baixo. Mesmo com meias Adidas.....
ResponderEliminarPipoca o que é isso que tem a cintura??
ResponderEliminarHmmmm.... nada... é o cós das calças, que é cor-de-rosa/violeta.
EliminarBem, quando vejo estes posts teus fico cheia de vontade de começar a fazer exercício. Mas depois chego a casa e a vontade de ficar alapada no sofá é ainda maior. Sou uma fraca! lol
ResponderEliminarAh como a entendo! Também eu leio estes posts e digo para mim que agora é que é, que agora é que começo a fazer exercício e a complementar o cuidado que já tenho com a alimentação. Mas depois...depois ou está frio ou está muito sol, ou chove ou isto e aquilo...a preguiça é tramada!
EliminarForça Pipoca!
Ó pipoca não tens por aí uns ténis a mais?
ResponderEliminarUps!! Já agora calço o 37 :)
Tenho mesmoooo saudades da antiga Pipoca (a que escreveu o primeiro livro). Mas bem, boa sorte com os treinos :)
ResponderEliminarAi, por favor! Eu sei que a Carolina (e todos os outros leitores) tem direito a dar a sua opinião, mas tenham bom senso! As pessoas crescem, evoluem e, com elas, as suas vontades, interesses, objetivos também se renovam constantemente. E ainda bem que assim é! Não somos seres estanques, temos de evoluir. Se a pipoca mantivesse sempre o mesmo registo se calhar a leitora já não estava aqui porque seria sempre mais do mesmo.
EliminarBárbara
Gostaria de ter essa força de vontade!
ResponderEliminarentão achas bem que se identifique a publicidade e não achas bem dizer que estes ténis te foram oferecidos para....fazer publicidade?
ResponderEliminarolá boa tarde!!
ResponderEliminar~Já pensaste em postar os treinos que fazem
Os treinos são personalizados.
Eliminar"De caráter pessoal, de acordo com a pessoa."
Não digo isto por mal, mas normalmente quem faz estes pedidos não faz exercício intenso. E quem não pratica exercício com regularidade (e intensidade) não pode seguir-se pelo que a Ana faz. Acho eu... É para isso que os PT existem, para nos aconselhar de acordo com as nossas capacidades, condição física e objetivos.
Maria Freitas
Sinto exactamente o mesmo. Depois de uma prova, para a qual me preparei a sério, fico sem vontade de mexer até o dedo pequenino do pé! É mesmo estranho
ResponderEliminarHumm ok era para mostrar os Ultra. Vá força nisso...
ResponderEliminarForça Pipoca!
ResponderEliminarblogdamariafrancisca.blogspot.pt
os ultra são OFERECIDOS! não há troca de dinheiro... burras! ela mostra-os se lhe apetecer ... são dela.
ResponderEliminarQuanto custam, já agora? Quero uns iguais!!!
Pipoca, na sua ida a Fátima qual foi o calçado que usou? Estou a pensar ir para o ano e queria uns ténis que não aquecessem, que fossem confortáveis e que conseguisse chegar ao objectivo sem bolhas, tentar pelo menos... :) obrigada!
ResponderEliminarPipoca estou a pensar em comprar os "Response boost da Adidas" para iniciar-me nas corridas, achas que é uma boa compra para quem quer iniciar? Fiz um teste de passada e tenho passada neutra.
ResponderEliminarAgradeço desde já a tua atenção.
Sara
Tanta gente chata e mesquinha!!
ResponderEliminarNum Domingo de sol estão a implicar... porque tem uma gordurinha no canto superior esquerdo da nadega direita... porque tem tudo oferecido... até com o baby que é um amor implicam... e pior.. até já lhe desejaram mal...
Parecem os Marretas no alto do seu camarote: velhos e rezingões sempre com alguma coisa má para dizer...
Fora gente negativa!!!! Não apareçam... Vão fazer uma limpeza a essas cabeças doentes...
GET A LIFE!
Já não há paciência para tanta inveja e mesquinhice...
Os melhores ténis para correr? Mas ténis é um desporto....
ResponderEliminarOn CloudRacer são a minha escolha para sapatilhas de corrida e adooooro. Têm é de ser importados...
Mais outra a implicar... Já todos sabemos que no Porto se diz sapatilhas e em Lisboa se diz ténis, qual é o problemas???
ResponderEliminaroutra salvo seja que eu gosto bem do meu pirilau e da minha masculinidade...:)
EliminarO problema é que ténis é um desporto...só isso.
Peço desculpa senhor NR, realmente não me apercebi do género antes. Mea culpa.
EliminarE sapatilhas são para a ginástica das miúdas da escola :)
Pessoalmente não largo a Asics por nada, mas suponho que seja uma questão de gosto
ResponderEliminarAlguém me pode indicar um bom drenante para ir bebendo ao longo do dia?
ResponderEliminarObrigada