Já vos falei aqui variadíssimas vezes da importância de usarem um bom soutien de desporto. Vejo cada crime quando vou correr que tenho vontade de parar as mulheres para lhes perguntar "já viu o que está a fazer às suas amiguinhas?". Vejo frequentemente mamas a saltar freneticamente, para cima e para baixo, para a esquerda e para a direita, e só penso no que aquela pele e aqueles tecidos estão a sofrer. Por favor, se correm ou praticam desportos de alta intensidade, invistam num bom soutien desportivo. Aqueles das lojas mais baratas (H&M, Primark, Mango, etc e tal) são muito giros, eu também tenho uns quantos, mas não cumprem a função. O peito tem de estar bem acondicionado para resistir aos movimentos mais impactantes, o corte tem de ser o adequado, os materiais não podem magoar. Alguns dos melhores que tenho são de marcas desportivas como a Adidas, Asics ou Nike, que já levam muito tempo de experiência nestas coisas. Pois que foi precisamente a Nike que acabou de lançar o Nike Pro Hero Bra, um soutien en nylon com uma banda elástica que ajusta o modelo ao corpo na medida certa. A parte (MUITO) boa é que está disponível em VINTE tamanhos, do 30C ao 38E. Comprem este, comprem outro, mas comprem um BOM.
Esse modelo parece fazer um suporte perfeito para as maminhas, vi há cerca de 2 semanas na Nike do Norte Shopping e será a minha próxima aquisição já que o meu está bom para a reforma. Custa cerca de 50€, mas acho mesmo um excelente investimento, inclusive eles agora até incentivam o serviço de Bra Fit nas lojas Nike para escolhermos o soutien adequado para desporto.
ResponderEliminarEu tenho alguns tops da Nike e da Adidas já com o soutien incorporado e por isso não uso mais nada, deveria usar??
ResponderEliminarObrigada, Bj
http://despertarosonho.blogspot.pt/
Sim.
EliminarQuer dizer, depende do tamanho das margaridas. Mas, regra geral, o apoio que os tops proporcionam não é suficiente por si só para evitar lesões.
Vou ver, pois bem que estou a precisar de comprar uns!
ResponderEliminarBeijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Sem desculpa de serem caros cheguei a comprar na Nike do Free Port um soutien de desporto com alto nível de suporto (perfeito para correr) em promoção por 12€.
ResponderEliminarBom dia ainda bem que falas nisso, já ando a algum tempo para colocar aqui no blog algumas questões sobre o assunto. Esta moda dos top que parecem soutien e que há pessoas como tal faz-me um bocado confusão... Na sport zone e na decathlon só encontro daqueles soutien de mousse (não sei se estas a ver quais são?) que não dão apoio nenhum ao peito. Comprei uns da primark http://1.bp.blogspot.com/-Mqg_-cNPQa0/U3dfaJH_tNI/AAAAAAAAEos/-aLEg38VM50/s1600/2014-05-17 (não sei conseguem ver) e sinto-me muito confortável com eles. Já percebi que para ti não são os melhores, por isso se fosse possível agradecia que falasses mais do assunto e dissesses quais os modelos mais indicados para as minhas amiguinhas
ResponderEliminarConcordo plenamente!
ResponderEliminarEu optei por ter apenas um muito bom em vez de dez médios ou fracos! É da Adidas e é o melhor que usei até hoje! Fica tudo arrumadinho! :-)
Podem ver aqui:
http://www.moncloset.com/tendencia-desporto/
São exatamente os que uso, para mim são os melhores que existem.
EliminarTenho imensos em quase todas as cores (além de praticar muito desporto, também sou treinadora de uma modalidade desportiva).
Custam 40 euros mas compro sempre em saldos e fica a metade do preço :).
Eu paguei mesmo 40€...teve de ser mesmo e não estou arrependida. Se tivermos cuidado com a lavagem, duram uma vida (quase) :-)
EliminarAlém de confortáveis são lindos de morrer, o rosa também é lindo!!
PS: Sou fã da Adidas :-)
Mais uma fã destes da Adidas! São mesmo os meus preferidos, apesar de ter um de corrida da Decathlon (não é mau, mas ao fim de um ano e meio começa a acusar o uso e a lavagem) e um da Doone (marca Sportzone), que comprei na mesma altura e que esteve em condições aí durante seis meses. Descobri estes Adidas nos saldos do Verão passado e nunca mais quis outra coisa para as actividades de elevado impacto! Tenho três, que me custaram 20€ cada em saldos, mas amo-os e paixão!
EliminarConcordo 100% com este texto. Para fazer desporto, tenho 2 soutiens da Triumph (mas um já está velhote e só o uso quando faço aula de pilates). Depois do ginásio, lavo-o e deixo a secar ao ar. As "meninas" agradecem! :)
ResponderEliminarJá experimentei da Triumph e não recomendo.
EliminarSaía tudo do sítio e até me magoavam-
Eu tenho uns da Lefties e funcionam na perfeição, mas acho que ajuda o facto de ter um peito pequeno. :)
ResponderEliminarhttp://entreosmeusdias.blogspot.pt/
Pois, eu e a minha irmã também usamos da H & M e suportam bem o nosso peito. Aliás, tenho um da nike e prefiro os mais baratinhos :)
EliminarA decathlon tem algumas soluções a preços mais simpáticos, e que são igualmente bastante boas!
ResponderEliminarAs minhas mamas resumem-se aos mamilos. Nada salta para cima e para baixo, esquerda e direita. Safo-me com os baratos ;-)
ResponderEliminarPrefiro ter de gastar 40€ num bom soutien...
EliminarEu tenho um grave problema em encontrar soutiens! Uso o 40DD (sim, são enormes. Não, não são falsas. Sim, é mega desconfortável.) e em maior parte das lojas não há o meu tamanho! Tenho sempre que recorrer a uma triumph (mega caro) para encontrar. Volta n volta lá encontro um na primark ou c&a, q duram meia dúzia de meses. O único sitio até hoje onde encontrei soutiens desportivos que me sirvam é na decatlhon. Super confortáveis, duram imenso. Não São assim tao baratos (30/40€). Mas são ótimos para quem tem o peito grande. Até porque correr sem soutien desportivo para quem tem o peito grande é supeeeer doloroso! :)
ResponderEliminarComo te percebo!! Sou um 38E e não me safo em lado nenhum! E se não for bom causa muito desconforto! No outro dia li no treino em casa sobre uns soutiens da Bra&Company, uma loja no Saldanha em Lisboa e fui lá e fiquei super fã!!! Mudou mesmo a minha vida!
EliminarAna Rita
A única solução que encontrei (uso 38E) foi mesmo usar os sutiens normais para a prática de desporto.
EliminarA minha filha de 15 anos a vestir 42 ou 90D tem o msm problema é tão difícil encontrar soutiens que suportem o peso das mamas, simel redutor com alças ou os de desporto do Aldi fazem milagres :D
EliminarOlá Pipoca!
ResponderEliminarPor falar em desporto, olha só a app ideal para ti: http://www.charitymiles.org/
Não posso discordar mais. Não tem a ver com a marca mas com o tipo de intensidade a que se destinam. Corro com tops da mango (bra apoio médio) em que absolutamente nada mexe (e estou longe de ser uma copa a!)
ResponderEliminarhttp://shop.mango.com/PT/p0/mulher/roupa/desporto/fitness--running---bra-apoio-medio/?id=43070325_49&n=1&s=prendas.deporte&ident=0__0_1426262668948&ts=1426262668948
A saber que corrida é um desporto de grande intensidade
EliminarPara quem tem maminhas grandes não há soutien que faça ficar tudo paradinho. Vai abanar sempre. Claro que os de melhor qualidade dão uma estabilidade maior.
ResponderEliminarEu tenho muito peito e também pratico desportos de alta intensidade. As minhas maminhas apontavam e saltavam para todas as direções. O melhor investimentos que fiz foi comprar um na dama de copas. Caros, mas muito bom, excelente qualidade. Optei por essa marca, porque desconhecia que as lojas Nike também tinham o serviço de Bra Fit. Convém mesmo escolher o número adequado.
ResponderEliminarLembro-me de teres feito um post aqui já sobre este assunto e alguém sugeriu uns de uma loja do Porto, que custavam 1.50 e que diziam ser muito bons, mesmo não acho que pudesse ser possivel comprei e estou muito satisfeita. Eu não faço corridas muito longas, sempre perto dos 10 km e serve perfeitamente, mas pod ser de ter um peito pequeno.
ResponderEliminarPara as interessadas a loja é EUPOUPO, há várias pelo porto.
Tenho que ver um bom, urgentemente!
ResponderEliminarhttp://prettylittlefashiondoll.blogspot.pt/
Boa dica. Eu tenho o peito grande e preciso de um bom apoio, mas mm quem tem maminhas pequenas deve ter mto cuidado com o que usa e proteger bem as amigas do peito.
ResponderEliminarQuando vejo alguém assim tão pouco "apoiada" também fico logo com vontade de falar.. mas contenho-me :)
ResponderEliminarTinha uma amiga minha que no liceu, há muitos anos atrás:), até tinha de agarrar na t-shirt de forma a segurar ainda mais as amigas.
Algo que também me incomoda é ver meninas no ginásio a vestirem os seus sutiãs e estes não serem os seus tamanhos.. Tipo auréolas de fora, laterais com excessos ou excessos de tecidos frontais que mostram pequenas convinhas entre peito e sutiã.
Enfim não conseguimos ser todas perfeitas, certo? :)
Mas conselhos de amigas às vezes precisam-se!
http://ervilhinhailuminada.blogspot.pt/
Sobre este assunto não consigo não intervir. Soutiens foram sempre um dilema para mim, principalmente fazer desporto!! Fiz parte da equipa de vólei principal da minha escola e por isso sei bem qual a dor que é saltar sem o peito bem suportado. Mas encontrei uma loja com o soutien que adoro!!! A marca não é muito conhecida, é a Freya Active, e o peito não mexe. Já fiz uma aula de equitação com ele e garanto que é super confortável e não é daquele só de tecido elastico, na copa tem espuma o que para mim é excelente. Pipoca, aconselho vivamente a ires la sar uma espreitadela á loja, é a Bra & Company. Que eu conheça só elas vendem esta marca.
ResponderEliminarEu uso da Adidas e da Susana Gateira.
ResponderEliminarNos saldos é possível comprar muito bom, muito mais barato.
E concordo contigo.
Eu não sou capaz de andar a correr com o material a bailar!
Até porque para além de não fazer nada bem, magoa e é super desconfortável.
Concordo com a importância do soutien, mas infelizmente os preços da Nike são muito exagerados. Eu costumo comprar na Primark (é a única coisa que lá compro) são giros, e acho o apoio bastante razoável.
ResponderEliminarwww.coy.pt
Eu tenho um pouco de vergonha de usar esses soutiens pois tenho o peito pequeno....mas não há outro remédio senão usá-los :s
ResponderEliminarAndei eu que tempos aflita em encontrar um bom soutien desportivo e agora é que começaram a aparecer. No meio desta luta, e nem tenho o peito assim tão grande, é mais por questões de saúde, li umas reviews sobre os freya e achava que nem havia em Portugal mas há numa loja na Bra&Company. Normalmente os soutiens achatavam-me o peito todo, nem gostava nem fazia bem e este que tenho em rosa protege o peito como deve ser! Ah e descobri que andei a vida toda a usar o tamanho errado lol era um 32B e agora sou um 32E. Curioso han?! ;)
ResponderEliminarbj
Vitória
Para quem não é avantajada alguns dos baratuchos servem na perfeição! Adoro os da Primark! Adora quem tem as amigas de tamanho considerável isso sim acho que devem apostar num bom!
ResponderEliminarOlá Ana! Ora aqui está uma excelente notícia!!! Estou híper mega contente! Mesmo! Só vou ficar ainda mais depois de o experimentar e de ser exactamente aquilo que eu procurava! Tenho 3 soutiens da Nike, velhinhos velhinhos, a precisarem de reforma urgente e já com aquele cheiro que... pronto... O primeiro comprei numa loja há coisa de 8 anos e, AMO aquele soutien! A verdade é que só precisei de outro uns anos mais tarde mas a Nike tinha-o descontinuado, e os que tinha na altura não me agradavam. Corri tudo, à procura de um igual, e consegui encontrar um parecido (as alças não eram tão boas, mas era o que se arranjava) numa loja em Inglaterra no e-bay! Comprei logo dois à bruta, e não me arrependo! Agora tenho MESMO de ir experimentar esses! Já estão nas lojas? Excelente post! Obrigada! :)
ResponderEliminarPipoca, deixo o link um post muito parecido com este: http://elecozinhaelalava.pt/2015/11/04/importancia-soutien-desporto/
ResponderEliminarTamanha parvoíce e falta de originalidade que as suas leitoras têm!