A Nazi do Exercício voltou de férias e vem cheia de ideias frescas (e sádicas). Anteontem já tive uma dose de TRX, só para começarmos bem. O meu sossego acabou. Estou de regresso ao Pump.
Ana, Fui mãe há seis meses e, apesar de não aparentar pois toda a gente acha que fiz uma recuperação espectacular, sei que estou a precisar de exercicio. Flacidez é uma novidade para mim. Esses treinos resultam mesmo? Sentiu diferenças a curto prazo? Ou fica a sensação que está mesmo boa para ir para a cova depois de um treino e a celulite (se a tem) não se mexeu um milimetro?
Pipoca acho q faz bem regressar ao Pump. Mas os ténis, são tão mas tão giros teêm a côr q eu adoro.Onde foi q os comprou?São recentes?E são muitos euros?Beijinhos e força aí com o ginásio.
Obrigada Pipoca pela informação dos ténis.É q são mesmo giros.E são realmente um bom incentivo para quem precisa mesmo de ir para o ginásio.Bom fim de semana.Desta vez não nos disse para onde ía sua marota.Mas por mim o assunto fica esquecido se mostrar um outfit.Pode ser???
Sou seguidora do seu blog há já algum tempo, mas só agora comecei a dedicar-me mais este "mundo dos blogs" . Adorooo as sapatilhas ! Tenho umas exactamente da mesma cor, mas para jogar ténis ... A ver se encontro estes para correr !
Se puderem, visitem sabinadazevedo.blogspot.pt/ , obrigada :)
É assim mesmo ;) força aí!
ResponderEliminarOla Pipoca,
ResponderEliminarSou uma seguidora assídua do seu blog, e gostava de a convidar a visitar esta página:
https://www.facebook.com/pages/MentaMagenta/172090219591211
bj*
as tuas sapatilhas são giríssimas! Qual é o modelo??
ResponderEliminarBeijinhos
Ana,
ResponderEliminarFui mãe há seis meses e, apesar de não aparentar pois toda a gente acha que fiz uma recuperação espectacular, sei que estou a precisar de exercicio. Flacidez é uma novidade para mim. Esses treinos resultam mesmo? Sentiu diferenças a curto prazo? Ou fica a sensação que está mesmo boa para ir para a cova depois de um treino e a celulite (se a tem) não se mexeu um milimetro?
És das minhas, bons treinos.
ResponderEliminar:)
Força nisso Pipoca.
ResponderEliminarNunca desistir.
As férias são para pequenos abusos, agora para voltar à forma!
vidademulheraos40.blogspot.com
Exercício... pois....
ResponderEliminarPipoca acho q faz bem regressar ao Pump.
ResponderEliminarMas os ténis, são tão mas tão giros teêm a côr q eu adoro.Onde foi q os comprou?São recentes?E são muitos euros?Beijinhos e força aí com o ginásio.
A Nazi é uma xuxu! Uma querida mesmo, boa onda! À espera do Pump no Parque das Nações :) bons treinos!
ResponderEliminarespirito livre e muita força de vontade !!! o que faz bem ao corpo, faz bem à mente <3
ResponderEliminarBoa!
ResponderEliminarEu vou inscrever-me no da Av. R., para o mês que vem :)
Beijocas
É preciso é inspiração e esses ténis já seriam um bom começo para mim ;)
ResponderEliminarÉ preciso é inspiração e esses ténis já seriam um bom começo para mim ;)
ResponderEliminarSe a menina quer manter a linha que deixe de ir à pizzaria, toda a gente sabe que não se pode resistir às ditas, por isso o melhor é não arriscar.
ResponderEliminarBiju, está gira a dona pipoca!
Boa sorte :)
ResponderEliminarhttp://at-home-ideas.blogspot.pt/
O exercício só faz bem.
ResponderEliminarContinua!
beijinho
DÁ-ME AS TUAS SAPATILHAS :D
ResponderEliminarAssim é que é. Regresso à vida saudável :D
ResponderEliminarOra bem, os ténis são uns Reebok ZigNano, cor pink/wht/pure silver. E são muiiiito confortáveis e muiiiiito bons para correr.
ResponderEliminarObrigada Pipoca pela informação dos ténis.É q são mesmo giros.E são realmente um bom incentivo para quem precisa mesmo de ir para o ginásio.Bom fim de semana.Desta vez não nos disse para onde ía sua marota.Mas por mim o assunto fica esquecido se mostrar um outfit.Pode ser???
ResponderEliminarSou seguidora do seu blog há já algum tempo, mas só agora comecei a dedicar-me mais este "mundo dos blogs" . Adorooo as sapatilhas ! Tenho umas exactamente da mesma cor, mas para jogar ténis ... A ver se encontro estes para correr !
ResponderEliminarSe puderem, visitem sabinadazevedo.blogspot.pt/ , obrigada :)
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ResponderEliminarA partir de 17 de Setembro começo eu uma nova jornada de exercício físico após 6 anos a não fazer rien, niente, nadinha de nada!
ResponderEliminarOlá Pipoca. Venho deixar o convite para visitares o meu mundo em http://mundodecorderosa.blogspot.pt/
ResponderEliminarSó eu é que perco peso nas férias? Hum... Devia estar de férias ano todo e...desaparecia, digo eu!