Sou fã da minha eliptica e também opto por a utilizar e ver alguma série ao mesmo tempo... 50 minutos que passam a correr!!!

Sim se continuares assim, até perdes mais do q meio quilo :p

mas nao precisas Pipoca :)

http://www.e-castig.com/index.php?r=v1D9L

acho que perdes mais que meio quilo pipoca. não te preocupes :)

sempre deve dar mais força de vontade =)

k rock!!! tb preciso uma cá para casa =)

Não caminhes com inlcinação sob pena de ficares com uns gémeos gigantescos.

força nisso pipoca

Deves estar gorda é na barriga das pernas.Tem mas é juizo.

Boa =)Mas inclinação nove não é muito para quem está a começar?


Ah... a insustentável leveza do pum é hilariante, passei uma meia hora a rir =)

Estou á imenso tempo a ganhar coragem para ver Brothers&Sisters, mas são tantas as séries a ver, que entro em Stress. Agora estou dedicado exclusivamente a ver United States of Tara, é absolutamente genial!;P

Passadeira cá em casa só mesmo a da cozinha (tapete junto aos armários)!!!

Força nisso mulher!!

:)

Ah mulher!!! Isso é que é!!! Também á me passou pela cabeça comprar uma... mas vivo num t2, qualquer coisa a "mais", entulha-me logo o espaço... E o meu ap aé nem é nada pequeno... mas gosto de espaço, pouco mobiliário, muita luz...
bjos

Pipoca, garanto-te que vais perder peso e muito. A passadeira é um dos melhores exercícios se não o melhor.

Seria possível dizeres a marca e o preço?

Também costumo pôr esse "truque" em prática, quando faço exercício em casa. No entanto, em vez de 40 minutos, faço 30 e sobram-me 15 minutos para fazer abdominais, flexões,...
Quando comecei a fazer exercício diariamente, consegui emagrecer até 1 kg em três dias.

Go, Pipoca!

Pipoquita podes dizer o preço? Bjo

Porra, inclinação 9 nunca experimentei... A ver se amanha o faço em tua homenagem... no gym ! LO

Começa devagarinho, Pipoca.
Devagar se chega ao longe.
E daqui a 1 mês já perdeste muito mais do que meio quilo.

Boa sorte. Beijinho *

para mim também resulta é mesmo a melhor maneira!!mas vejo friends para me animar, com os irmãos e irmãs fico com a lágrima no canto do olho...

A inclinação na passadeira vai fazer-te ficar musculada nas pernocas, ou seja, daqi a uns tempos vais achar-te com as pernas mais inchadas/gordas/grandes (como qiseres dizer) porque a inclinação faz ganhar músculo! Perder peso irá ser, talvez, secundário. mais vale andar a 6,5km/hora sem inclinação!*

Boa Boa!Não te metas é a ver a temporada toda, senão ainda desapareces!


http://asminhascusquices.blogspot.com/

Plantaforma vibratória é o que está a dar!

Adorava ter uma! E uma daquelas que nos faz tremer até às pestanas e exercitamos os músculos todos sem termos que nos mexer!

Também quero.

os teus vizinhos de baixo é que vão adorar a passadeira. é só começares a correr... lol