Tenho para mim que a base de inspiração do TRX foi um qualquer objecto de tortura medieval. Gostava de vos explicar o que é fazer uma prancha no TRX, mas saí há pouco de uma aula e ainda tenho a barriga dormente.
Olá Pipoca, sei que já lhe mandei um mail, mas caso ainda não o tenha consultado, o que eu queria era pedir-lhe que colocasse um Gosto e que partilhasse no blog e no seu face o seguinte link
hum... "objecto de tortura medieval". Tanto não, mas a base foi mesmo os exercícios com elásticos que os Marines americanos faziam no Iraque para manterem a forma, como tal não anda muito longe. (desconhece-se se as tropas americanas obrigavam os iraquianos a fazerem os exercícios tb :) )
Ah pois é...mas depois ficas com um corpaço de fazer inveja!
ResponderEliminarBeijinho
http://biscoitodeseda.blogspot.com/
Olá Pipoca, sei que já lhe mandei um mail, mas caso ainda não o tenha consultado, o que eu queria era pedir-lhe que colocasse um Gosto e que partilhasse no blog e no seu face o seguinte link
ResponderEliminarhttp://www.facebook.com/photo.php?fbid=310975635610479&set=pu.226625490712161&type=1&theater
é muito importante, por favor ajude-me, preciso de muitos 'Gosto'
Eu sei bem como é... E o meu marido tem um cá em casa! Medo..
ResponderEliminar[mas é fabuloso, potencia imenso o esforço, dá vontade de rogar tudo quanto é praga, mas traz o seu retorno..;)]
Ju*
hum... "objecto de tortura medieval". Tanto não, mas a base foi mesmo os exercícios com elásticos que os Marines americanos faziam no Iraque para manterem a forma, como tal não anda muito longe.
ResponderEliminar(desconhece-se se as tropas americanas obrigavam os iraquianos a fazerem os exercícios tb :) )
também faço isso sempre que vou ao ginásio, e não é nada fácil :|
ResponderEliminarForam os Marines americanos que inventaram, quando estavam em missões poucos recursos tinham utilizavam esta tecnica para exercitarem os músculos.
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