Quando se sente uma imensa raiva a trepar por nós acima...

... há duas hipóteses:

1- Pegar no telefone e despejar (aos gritos, sempre aos gritos, para surtir mais efeito) toda a raiva que nos está a consumir;

2- Abrir uma folha no word, atribuir-lhe o original título "as palavras que nunca te direi", despejar para lá, em 3336 caracteres, toda a raiva que nos está a consumir, depois fechar o documento e não fazer rigorosamente nada com ele. É um belíssimo exercício de escrita e com efeitos terapêuticos muitíssimo mais eficazes. Recomendo.