Pub SAPO pushdown

quarta-feira, outubro 31, 2012


Ora bem, o meu programa detox da Liquid + Origem acabou na segunda-feira e, confesso, tenho saudades daquela coisa de ter sempre a comidinha pronta e entregue em casa. Foram sete dias muito tranquilos e agora sinto-lhes a falta. Vamos aos pontos positivos e negativos:

Pontos positivos:
- Apesar de ser um plano com alguma restrição alimentar, nunca passei fome. Ok, à noite custava-me comer só uma sopinha e aguentar até ir dormir. As minhas melhores amigas foram as cenouras e as maçãs;
- A comida do Origem é ma-ra-vi-lho-sa. Mesmo! Eu que sempre torci um bocado o nariz a comida biológica por achar que era tudo um bocado deslavado e sem sabor (puro desconhecimento e pura burrice), fiquei absolutamente fã. Entre outras refeições, tive direito a linguini com legumes e molho de soja, peito de frango com molho de laranja e millet, salmão fumado com salada de rúcula ou couscous marroquino. Estava sempre ansiosa para saber qual seria a próxima refeição;
- Os sumos bebem-se muito tranquilamente. Os de fruta são muito melhores do que os que misturam vegetais, mas não houve nenhum que eu não conseguisse beber;
- Perdi um quilito. Nada de especial e nada que não se recupere num instante, mas pronto, é sempre bom. Acima de tudo, senti-me menos insuflada;
- Senti-me com mais energia.
- É bom não ter de pensar no que se vai comer;






Pontos negativos:
- Acho que uma semana não é suficiente para ver resultados muito notórios, nomeadamente a nível de pele. Acho que estou na mesma;
- Fui má pessoa e houve um dia em que prevariquei e fui jantar ao sushi. Foi no dia em que o Manolo devia ter vindo para casa e não veio por estar doente. Precisava de conforto gastronómico e lá fui, mas não comi porcarias;
- Beber meio litro de sumo ao pequeno-almoço pode não ser fácil. Ao lanche não custa nada;
- Era bom que o jantar não fosse só uma sopita. Mas isto sou eu, que sou pessoa de alimento.

Um segundo de distracção

quarta-feira, outubro 31, 2012

New in!

quarta-feira, outubro 31, 2012






 A Rose Bag, da Tous. Andava há que tempos a pensar numa mala vermelha. Esta é just perfect!

Swatch Charcoal Rose, da novíssima linha Night Glows . Já se tornou no meu melhor amigo.



quarta-feira, outubro 31, 2012
Para mim a TAP é a melhor companhia do mundo. Digo-o muitas vezes e, se pudesse, só voava com a TAP. Nunca tive qualquer espécie de chatice (talvez um ou outro atraso, nada de especial) e sinto-me mesmo muito segura. O que, para alguém que odeia andar de avião, é uma grande tranquilidade. A semana passada fiquei ainda mais impressionada com o serviço da TAP quando recebi um mail a dizer que o meu voo de hoje ia sofrer uma alteração de horário. Pediam para ligar (ok, é uma empresa pública, não pode andar a gastar dinheiro em chamadas) e assim fiz. E fiquei pasma quando me anunciaram que o atraso era... de dez minutos! Sim! Dez míseros minutinhos. A TAP teve a gentileza de me contactar para avisar que o meu voo ia atrasar dez minutos. Fofinhos. Já esperei mais do que isso no aeroporto e nunca ninguém me disse nada. Ora o meu voo de hoje, por causa do Sandy, foi cancelado. Como é que sei disto? Pois, calhou. Porque até agora a TAP ainda não me telefonou, não me enviou um mail, não me enviou uma sms, não me enviou um fax, não me enviou um pombo correio... nada! A TAP não me disse nada. Decidi telefonar, só naquela de confirmar se havia voo ou não, e não havia mesmo. "Então mas nestes casos em que cancelam voos não avisam os passageiros?", perguntei eu. "Ah, não, não temos capacidade para estar a avisar todos um a um". "Então e como é que as pessoas sabem?". "Podem ver no nosso site ou no nosso Facebook". Está certinho. Eu tenho net, eu por acaso até tenho Facebook, mas e se não tivesse? Ficava sem saber nada sobre o meu voo? Ou imagine-se que eu ontem até não tinha acedido à net, ou não tinha ido ao Facebook. Hoje apresentava-me no aeroporto e se calhar diziam-me "mas o que é que está aqui a fazer? Então não viu no nosso Facebook que não havia voo, hmmmm?". Se calhar sou eu que sou exigente, mas se comprei um bilhete de avião há mais de dois meses, se paguei uma pequena fortuna por ele, se sou uma cliente da TAP... a TAP não me deveria avisar que o meu voo foi cancelado? Podem avisar-me de um atraso de dez minutos, mas não me podem enviar uma mensagem a dizer que não há voo. Isso é que já é pedir muito! Como se não bastasse, a recolocação em novo voo é daqui a UMA SEMANA! Uma semana! Ia para Nova Iorque fazer dois cursos, se só voar daqui a uma semana já se foram uma data de aulas à vida. Enfim... aguardam-se desenvolvimentos.

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Actualização: nos entretantos decidi ligar para a TAP outra vez, a saber se havia novidades. Diz que o voo se mantém. Oi? Então mas estava cancelado e agora já há outra vez? Pois é verdade. E a que horas vai ser isso? Aaaaah, isso é que já não se sabe. É ir ligando. Porque, claro, do mesmo modo que a TAP não tem capacidade para avisar os passageiros de que o voo foi cancelado, também não tem capacidade para lhes dizer que, afinal, o voo vai sair. Os passageiros têm de estar imbuídos de um forte espírito de intuição ou mesmo de poderes telepáticos para conseguirem adivinhar todas as mudanças. E depois aqui fica uma pessoa, sem saber se vai ou se fica. Pelo sim, pelo não, talvez não seja má ideia ir fazendo as malinhas.
terça-feira, outubro 30, 2012
Amanhã devia estar a caminho de Nova Iorque. Voo cancelado. A culpa é do cabr@o do Sandy. Agora é esperar.

Manolo report

terça-feira, outubro 30, 2012
Ora o primeiro dia do Manolo cá em casa foi para cima de espectacular. A minha grande preocupação era a noite. Estava preparada para que começasse a ganir às dez da noite e só parasse às dez da manhã, mas não. Foi uma paz. Só acordou por volta das sete, mas mesmo assim resistimos e ainda se aguentou mais uma horita sozinho. Cheira-me que hoje já vai ser muito diferente. Claro que já está cheio de manhas. Já percebeu que odeia estar na zona dele, devidamente delineada por uma grade de protecção. Assim que o ponho lá começa o berreiro. E hoje, espertinho como é, já engendrou uma forma de puxar a grade com os dentes e e pôr-se em fuga. Só quer estar ao colo ou a receber festinhas, e eu estou a tentar que ele perceba que o simples facto de estar alguém em casa não implica que ele tenha de estar ao colo ou no mesmo espaço do que nós. Se eu estiver no sofá e ele no chão, lá vem o gemido de sofredor (era o que estava a fazer há alguns minutos, mas eu ignorei e acabou por se deitar no chão, em cima da manta dele). E hoje de manhã achou que o melhor sítio para dormir era em cima dos meus pés, enquanto eu lavava os dentes e tratava da minha vidinha. Assim que o pus na cama passou-lhe o sono. Não vai  ser fácil, mas eu sou persistente e  ele há-de perceber. Xixis e cocós nas fraldas de resguardo? Pois, a ideia é bonita, mas ainda não chegámos lá. Baby steps. Sempre que faz fora lá vou eu pô-lo em cima da fralda, mas acho que ele ainda não associou uma coisa à outra. Ainda é limitadinho, coitado. De resto, muito mimo, muita festa, muito "não" e muita correria pela casa. De manhã andámos a fazer sprints no corredor, e o bicho já corre que se farta. Apesar de me apetecer esganá-lo a cada cocó e/ou xixi, ao fim de dois segundos já só me apetece apertá-lo e dar-lhe beijinhos. É um amor de cão.

Ontem foi também dia de veterinário. Portou-se lindamente no raio-x e na desparasitação. Como ainda está doente e a antibiótico, a primeira vacina foi adiada. Está safo até aos dois meses e meio. Levou muito mimo de todos os médicos (é uma espécie de menino Jesus em versão cão) e ainda ganhou um brinquedo novo (a tal corda que vocês tanto recomendaram).  E pronto, para já tudo normal. É mimado, é chatinho, mas é querido que não se aguenta! =)

Cara de coitadinho. Eu no sofá, ele no chão. Não é fácil resistir a isto.


Perguntinha básica: quando se põe o bicho de castigo, quanto tempo o deixamos lá? É que o pequeno cabeçudo já sabe o que é o castigo e laaaaaaaaaaadra furiosamente até o tirar de lá. Dois minutos? Cinco? Meia-hora?

Passatempo ALMADA FORUM: o resultado

segunda-feira, outubro 29, 2012
O passatempo do ALMADA FORUM correu muiiiito, muito bem e... já temos vencedora! Quem vai comigo às compras com um MMM Gift Card de 250€ é a... Sara Costa! Parabéeeeens! Vamos passar uma tarde fantástica e contribuir para que o roupeiro da Sara se encha de peças e acessórios maravilhosos e para todas as ocasiões. Vamos dar uso à aplicação MMM Shopping Lovers e não vai ser nada complicado achar as lojas certas para gastar os 250€! Obrigada a todos os que participaram e, uma vez mais, parabéns à Sara!



CHEGUEI!

segunda-feira, outubro 29, 2012
Cheguei e já estou a dormir todo querido na minha cama hiper-mega-confortável, acompanhado por uma mantinha absolutamente espectacular e que eu me encarregarei de destruir rapidamente. Claro que assim que me apresentaram a minha nova casa fiz logo um xixi só para marcar território e saberem quem é que manda aqui. Não sei porquê mas ouvi logo um "MANOLO, NÃO!". Pessoas chatas! Ainda estou um bocado constipado e  não posso apanhar frio, mas de resto estou fixe.

(o que ele ainda não sabe é que mais logo vai ao veterinário. É só para ficar a odiar-nos logo assim no primeiro dia)

Passatempo SALSA MYSTERY: o resultado

segunda-feira, outubro 29, 2012

Como sempre, houve muitas e muitas participações, mas já sabem que só duas meninas podem ganhar os novíssimos Mystery da Salsa. Assim sendo, e sem mais demoras, ficam as duas participações vencedoras:

Eu adorava ser o novo rosto das Mystery porque:
1) O meu rabiosque merece tanto um "pequeno lifting" e umas curvas extra...!
2) O meu closet precisa imenso de umas calças de ganga novas da Salsa;
3) Já li o livro todo da Pipoca e percebi que as Mystery completam o estilo que me faz falta; e
4) O meu marido adora conduzir e ficaria todo contente por se deparar com mais umas "curvas" no caminho.
Estas são as quatro principais razões. Existem outras, mas estão todas relacionadas com o quanto eu adoro essas calças, o quão estilosas elas são, o quanto eu acho que elas me devem ficar a matar, e por aí fora, por isso se calhar é melhor não enumerar. Espero que seja o suficiente!

Cláudia Rodrigues


"Não sou da realeza, nem tenho o rabiosque da Pippa,
Também não sou a Pipoca, tenho medo do TRX
E todas essas maratonas, é uma pena…
Mas não me fazem feliz!!
Sou de bom alimento e não é com sumos de Salsa e maçã como suplemento
Que consigo sobreviver neste dia tão cinzento
Sou apenas uma solteira que ainda não foi a Marte
Por isso, encontrar um bom marido torna-se uma verdadeira arte!
Já sei que o aspecto exterior só conta em alguma parte,
Que o realmente importante é o que temos cá dentro
Por isso as almofadinhas das calças que não se vêem de fora
Parecem-me a solução perfeita para usar a toda a hora!
Mesmo que para já não encontre um bom marido,
Muitas cabeças vão rodar quando eu passar, acredito!!
E quando eles perguntarem, como consegues isso?!
Mystery, digo eu, sempre com grande estilo!!"
Ana Rosa

Peço às vencedoras que me enviem os seus dados para leitores.pipoca@gmail.com
Obrigada a todos!


  

Manolo report

sábado, outubro 27, 2012
Diz que é gripe. Já foi ao médico e diz que é gripe. Vai ter de tomar antibiótico e fazer vapores. Coitadinho do Manolo... =( Se correr tudo bem, vem para casa na segunda. É melhor não me entusiasmar muito...

É hoje!

sábado, outubro 27, 2012
Tenho os bilhetes guardados na gaveta há sete meses. E só mesmo isto é que me anima hoje.
sábado, outubro 27, 2012
O Manolo não vem hoje para casa. Está doente, talvez com uma virose, e tem de ser visto pelo veterinário. Partiu-me o coração deixá-lo lá, mas sei que é o melhor para ele.

Já chorei baba e ranho.

Este bicho vai dar cabo de mim.



Os Anjinhos estão de volta

sábado, outubro 27, 2012

Aproxima-se o Natal e começam as inúmeras campanhas de solidariedade. A dos Anjinhos é, oficialmente, a minha preferida. No primeiro ano já não fui a tempo, mas o ano passado "adoptei" dois anjinhos (um menino e uma menina) e este ano volto à carga. Basicamente, este projecto visa ajudar as famílias carenciadas que não podem comprar um presente de Natal aos filhos. O Exército de Salvação, com a ajuda de todos os que puderem contribuir, faz com que essas crianças tenham um presente sem que se apercebam que vem de uma instituição de solidariedade. É como se fosse o presente do Pai Natal! Quem se quiser juntar, só tem de enviar um mail para ana.almeida@anjinhosdenatal.pt  e "pedir" um ou mais anjinhos. Vai depois receber a informação sobre a sua criança (o sexo e a idade), e aquilo que lhe deverá ofertar (é sempre um brinquedo e uma peça de roupa).  Depois só tem de entregar o presente num dos locais de entrega e fazer alguém muito feliz. Simples, simples! Podem ler mais informações aqui.

É hoje, é hoje, é hoje!

sexta-feira, outubro 26, 2012
Vou munida de muito lencinho de papel. Vai ser um concerto daqueles!

Parabéeeeens!

sexta-feira, outubro 26, 2012
 
O pequeno cabeçudo faz hoje dois meses. E amanhã vou estrafegá-lo até lhe saltarem os olhinhos!
 

sexta-feira, outubro 26, 2012
E porque é sexta... crónica na página da Corpos Danone!

O Manolo está a chegar!!!!!

sexta-feira, outubro 26, 2012

E já tem todo um kit de brinquedos à espera. Esta casa parece o Toys'r'us para bichos!

Bolsa de emprego Pipoca #6

sexta-feira, outubro 26, 2012
PROCURO TRABALHO


Sou licenciada em Design Gráfico, pelo IADE. De momento procuro trabalho nesta área. Tenho mais experiência em paginação de revistas e jornais, mas também já realizei outro tipo de projectos na área do design. Sou de Setúbal, mas procuro trabalho na área de Lisboa e arredores. Contatos: anacccarrico@yahoo.com (Ana Carriço)


Vivo no distrito do Porto, sou licenciada em Educação Básica e encontro-me a terminar o Mestrado em 1º e 2º ciclo do Ensino Básico (apenas falta terminar o relatório de investigação). Uma vez que gosto muito de crianças, gostaria muito de trabalhar nesta área, não me importando pelo posto a exercer. Desde 2010 que sou voluntária nas colónias de férias da AMA em Viana do Castelo com crianças do espectro do autismo, fiz voluntariado em Cabo Verde com crianças entre os 9 e os 10 anos na área da cidadania, fiz também voluntariado no infantário "A Ilha dos Encantos", entre outros.
Tenho disponibilidade para trabalhar em qualquer parte do país. Se ficou interessado contacte-me através do email: cristi_belf@hotmail.com

Tenho um Irmão com 24 anos, quase licenciado em Gestão Turística e Cultural na faculdade de Tomar (com algumas disciplinas em falta). Está desempregado há algum tempo, tem feito trabalhos esporádicos em restauração/bares. Está interessado em todo o tipo de trabalho, mas mais direccionado para a área de turismo, hotéis, restauração, etc..Tem carta de condução e fala varias línguas e tem muita vontade de trabalhar em qualquer zona do país. O mail dele é rui_kill10@hotmail.com e o número de contacto é 914886364.

O meu nome é Ana Silva, tenho 26 anos e resido em Loures.  Sou licenciada em Ensino Básico – 1.º Ciclo pela ESE de Lisboa (sou professora primária, curso Pré-Bolonha). Durante a minha licenciatura tive a oportunidade de fazer Erasmus na Polónia.  O ano passado iniciei o Mestrado em Educação Especial, tendo já concluído a Pós-Graduação, e deixando a tese para outra altura por razões financeiras.  Leccionei 2 anos em colégios (a fazer substituições), trabalhei num Centro de Estudos, num Centro Comunitário dando apoio ao estudo a crianças, fazendo transporte escolar e auxiliando a Assistente Social, em regime de secretariado. Além disso, ainda tive a oportunidade de criar um projecto pedagógico para crianças num museu.  Espero mesmo que o meu perfil e as minhas experiências se encaixem em qualquer oferta que haja por aí (anaffs@gmail.com).

Estava a estudar mas entretanto o meu pai faleceu há 2 anos e ele era a única pessoa com quem podia contar, pois também perdi a minha mãe aos 17 anos. Ainda conto com alguma ajuda, mínima, da minha tia, mas só me chega para pagar o quarto onde durmo. Falta-me apenas 1 semestre para poder acabar a minha licenciatura em Marketing, Publicidade e Relações Públicas. Neste momento procuro trabalho em qualquer área para assim poder pagar os meus estudos e ficar licenciada, e também para poder ir a Angola tratar de algumas coisas que o meu pai me deixou. Já há algum tempo que envio currículos para todos os lados, tanto envio online como vou às lojas e o deixo lá. Moro em Lisboa e o meu telefone para contacto é 915416433.

Achei a ideia genial, felizmente tenho trabalho aqui na cidade de Lisboa numa Instituição Hospitalar, No entanto, o meu namorado encontra-se desempregado e a residir longe de mim. Como tal, venho torná-lo candidato da bolsa que vai criar. O Daniel é Professor do Ensino Básico, variante Educação Física. A sua especialidade é Futebol,tendo vários anos de experiência com escalões de formação. Contactos: daniel_pipo@msn.com / 916126154

Chamo-me Marisa Páscoa, tenho 26 anos, e sou licenciada com mestrado integrado em Arquitectura. Procuro trabalho se possível na minha área de formação, loja, atelier, obra, mas também aceito fazer projectos de remodelação e/ou decoração de interiores. Tenho uma pequena experiência em loja em atendimento ao público, por isso também estou disponível para esse tipo de trabalho seja em loja de roupa, acessórios, decoração, entre outras. Moro em Amadora e o meu contacto de e-mail é: mpascoa7@hotmail.com
Nota: Estou inscrita no centro de emprego e posso realizar estágio do IEFP.

Sou advogada estagiária, terminei o estágio em Janeiro e realizei o exame escrito em Julho, aguardo as notas, para se tudo correr bem, realizar a oral de agregação e ser FINALMENTE advogada. Tenho 29 anos e a sociedade de advogados onde realizei o estágio está em vias de ter um fim… e, a solução foi agarrar o primeiro emprego que me apareceu, na Starbucks… Tenho renda de casa e contas para pagar… Adoro moda, devoro blogs e revistas de moda… também adoro direito… foi a minha área de formação e de estudo dos últimos… muitos anos! Gostava de encontrar um trabalho na minha área de formação… caso assim não fosse, gostava de trabalhar na área da moda e organização de eventos, também gosto muito de chá e doces, tenho realizado tea tastings na Starbucks, trabalhar num negócio do género também seria muito giro (se não fosse num shopping nem pagasse o ordenado mínimo, como é o caso, seria óptimo). Eu sei que ter algum trabalho e que me ajuda a pagar contas já é bom.. mas, não me posso resignar, apesar de saber que há quem esteja pior!!! tatianagracio@gmail.com

O meu nome é Ana Nunes, sou simpática, bem disposta super activa, metódica, organizada e polivalente, tenho 47 anos, resido em Almada, sou Licenciada em Assessoria com Pós graduação em Protocolo, tenho formação em Personal Shooper e estou desempregada desde Maio de 2012. Tenho muita experiência e gosto nas duas áreas. Gosto imenso de organizar eventos, sou uma boa RP e sou especialista na confecção para congelação de hambúrgueres (carne vaca, porco, perú ou frango)é uma receita de família muito antiga, quem os prova fica deliciado.  Se procuram alguém com as minhas características, sou a pessoa certa e garanto que não se arrependerão com a sua opção. Poderá contactar-me para o meu e-mail: annapfnunes@zonmail.pt

Licenciada em Engenharia Alimentar e prestes a concluir o Mestrado em Gestão da Qualidade e Segurança Alimentar, 24 anos, Alenquer. Procuro oportunidade para desenvolver a minha vida profissional nas áreas: Consultoria/Formação/Laboratório Alimentos (Zona de Lisboa/Torres Vedras). Realizei um estágio de 3+6 meses em empresa de consultoria, bem como investigação a nível interno (tese mestrado – 8 meses) e diversas formações extracurriculares na área. Neste momento encontro-me a bater às portas das empresas na zona de Lisboa, quem sabe se a próxima não é a sua… contudo, se pretender informações mais detalhadas contactem: raquel-teixeira@sapo.pt 

Sou recém - licenciada em Educação Social e ando a procura do meu primeiro emprego ou então de um estágio profissional. Neste momento estou no ultimo ano do mestrado em Educação para a Saúde (mas tenho total disponibilidade para trabalhar). Se não conseguir nada na área, não me importo de trabalhar noutra coisa (quero é fazer alguma coisa .. já estou fartaaaaa de estar em casa sem fazer nada :S) Sou de Santo Tirso (Porto), podem - me contactar através do mail: joanafilipa.sousa@hotmail.com

OFEREÇO TRABALHO

Designer
Iniciei um projeto há um ano – uma empresa de eventos, prestes a abraçar novos desafios. Procuro um designer (M/F) com vontade de trabalhar, criativo, responsável, empenhado e com vontade de vestir a camisola, para a realização de todos os meios de divulgação de todo o tipo e eventos e de tudo o que tenha a ver com os mesmos. Trabalho como freelancer, zona do Porto. Se acha que reúne todas as condições envie o seu cv para: candidaturasdesigner@gmail.com"

Procuro alguém para trabalhar as tardes para apoio ao trabalho  doméstico e a um bebé de 9 meses em Miraflores. anasantos1977@gmail.com.



Enviem as vossas propostas para bolsadeempregopipoca@gmail.com





Passatempo SALSA Mystery

quinta-feira, outubro 25, 2012


Há poucos dias falei-vos aqui dos jeans Mystery, aqueles com copas amovíveis que tornam o rabiosque mais torneado. Pois é, agora a Salsa vai promover um casting para escolher uma das suas clientes como rosto deste novo modelo. A vencedora do concurso será a que melhor representar o espírito MYSTERY by SALSA. Para além disso, serão ainda selecionadas cinco vencedoras com mais de 50 likes no Facebook para ganhar um vale de 250€ em compras SALSA.  O Casting MYSTERY começa em Portugal já este sábado, na loja SALSA do Algarve Shopping (Albufeira), das 19h às 23h, e depois vai percorrer toda a Península Ibérica até dia 15 de Dezembro. As participantes que não puderem deslocar-se a algum dos castings nas lojas definidas, poderão participar através do Facebook da Salsa colocando uma fotografia sua com os Jeans MYSTERY vestidos. E é aqui que eu entro, para vos dar uma ajudinha. Tenho dois jeans para vos oferecer, para que tenham a possibilidade de participar no casting. O que é que têm de fazer para os tentar ganhar? Fácil, fácil: enviar uma frase/pequeno texto para estilodisseela@gmail.com que diga porque é que adoravam ser o novo rosto das Mystery. É obrigatório que inclua as plavras Salsa, Mystery e Pipoca. Têm até dia 28 de Outubro para participar. Boa sorteeeee!

Para mais informações sobre o casting, podem vão a www.salsa.pt ou  à página de Facebook da marca.

 
 
     
quinta-feira, outubro 25, 2012
Meninas do meu coração, ainda têm três dias para participar na campanha do ALMADA FORUM! Vão mesmo perder a oportunidade de poder gastar 250€ em compras e de me ter ao vosso lado a percorrer todas as lojas do shopping? Vamos lá, vamos lá, toca  participar! Saibam como aqui!
quarta-feira, outubro 24, 2012
A caminho do ALMADA FORUM. Às 19.00 há sessão de autógrafos do "Estilo, Disse Ela". Na Praça da Natureza, piso 0, junto à Bertrand. Até jáaaaaaaaaa!
quarta-feira, outubro 24, 2012


Há alguns tempos pensei em fazer o Detox da Liquid, um programa de desintoxicação do organismo feito à base de sumos de fruta e de legumes. A verdade é que fui adiando, adiando, adiando, porque a ideia de estar três dias só a líquidos não me parecia assim espectacular. Sou pessoa de alimento, gosto de comer, por isso achei que não me ia dar bem com aquilo. Tenho muitas amigas que fizeram e que adoraram, que dizem que não custa nada, que perderam o peso esperado e que ficaram mesmo contentes. Mas eu andava a ganhar coragem. Até que a semana passada fui convidada a experimentar o novo programa da Liquid feito em parceria com o restaurante biológico Origem. Ou seja, alto lá que este já mete comidinha (e bem boa). O programa dura sete dias e inclui dois sumos (um ao pequeno-almoço e outro ao lanche), uma refeição ao almoço e uma sopa ao jantar. Pelo meio, e se a fome apertar, dá para ir comendo umas maçãs, umas tiras de cenoura, uns frutos secos, etc e tal. Pois bem, ontem foi o meu primeiro dia e... correu lindamente. Não quero estar já aqui a atirar foguetes, porque até ao final da semana já posso muito bem ter atacado duas ou três tabletes de chocolate, mas para já a coisa fez-se com uma perna às costas. Ok, confesso que quando olhei para o primeiro sumo de ontem, o do pequeno-almoço, pensei que não ia ser capaz de beber aquele meio litro de um líquido espesso e verde escuro. Fraquinha como sou, pedi ao homem que provasse primeiro, só para testar. Ele disse que era óptimo, que sabia a maçã e como não fez nenhuma cara estranha nem desmaiou, lá bebi. Era mesmo bom, apesar da mistura improvável: alface, espinafre, maçã e banana. Não custou nada a beber e também não senti fome até ao almoço: lombo de pescada com tomate, oregãos e manjericão, acompanhado de quinoa. Ma-ra-vi-lha. Ao lanche foi um sumo (maçã, morango e laranja, o melhor até agora) e à noite uma sopa de alho francês. Ok, a noite é o meu verdadeiro drama. Aquele período entre o pós-jantar e o ir dormir é o meu calcanhar de Aquiles. É quando me dá para as maiores parvoíces alimentares.  E como me deito sempre tarde (nunca antes das duas), é normal que me dê a fome. Por isso ontem lá tive de atacar uma cenoura crua, que me soube pela vida.

O almocinho bem bom do Origem.
 
Como já sei que vão perguntar, o objectivo deste programa não é perder peso. É normal que aconteça, porque se come menos e melhor, mas não é garantido. E, no meu caso, nem é isso que espero. A ideia é limpar o organismo de todas as porcarias que vamos acumulando e, consequentemente, melhorar o estado geral do nosso corpo a nível de stress, pele, cansaço, etc. E é também conseguir que, depois disto, se comecem a praticar hábitos alimentares mais saudáveis. Para já não me sinto com fome nem cansada. Aliás, ontem fui ao ginásio fazer uma aula e correr quatro quilómetros, e achei até que estava com mais resistência, mas pode ser que seja só psicológico. Enfim, vou-vos pondo a par do programa. Se não voltar a dizer nada nos próximos dias foi porque desfaleci para aí num canto qualquer.
 

 

Ainda sobre a Alexandra

quarta-feira, outubro 24, 2012
Muitas pessoas manifestaram vontade de ajudar a Alexandra e perguntaram-me como o podiam fazer. Eu ofereci-me para pagar as vacinas e os óculos, mas isso já está resolvido, por isso agora é preciso dar uma ajudinha no pagamento das propinas e de tudo aquilo que a Alexandra necessita enquanto universitária (livros, alimentação, etc e tal). Assim sendo, aqui ficam os NIBs para quem quiser e puder contribuir:


NIB CONTA ALEXANDRA DELGADO: 0018 0003 3177 3666 02082 (Alexandra Delgado)
NIB CONTA PAIS ALEXANDRA NIB: 0018 0000 4075 5083 00138 (António Delgado – Santander TOTTA)
 
Obrigada a todos!

Momentos de Mudança

terça-feira, outubro 23, 2012


Numa altura em que o jornalismo atravessa uma fase tão negra, com despedimentos e encerramento de publicações a toda a hora, a série documental Momentos de Mudança, da SIC, é verdadeiramente exemplar. Vi dois dos três episódios e dei por mim a pensar que, isto sim, é serviço público. A reportagem da semana passada era sobre o encerramento de uma fábrica têxtil. Acompanharam o processo todo, desde o dono da fábrica a anunciar que ia só encerrar por duas semanas, por não ter trabalho para as operárias, até se ver obrigado a fechar portas e emigrar. Foi um trabalho de muitos meses, muitíssimo bem feito e comovente. Ontem a reportagem era sobre a Alexandra Delgado, uma miúda de 19 anos, portadora de HIV. O seu maior problema não foi o facto de os pais lhe terem transmitido a doença, mas o facto de viver numa aldeia no meio do Alentejo onde teve de lidar com preconceitos pré-históricos e muito infelizes. A Alexandra podia ser uma miúda descompensada, revoltada, amarga, etc e tal. Mas não é. Ou, pelo menos, não foi isso que mostrou na reportagem. É uma miúda absolutamente normal, feliz, gira, que sai com os amigos, que corre, que gosta de roupa e maquilhagem, que tem uma paixão desmesurada pelos pais, que conseguiu o sonho de entrar na faculdade. Tenho a certeza que ninguém que tenha visto ontem o Momentos de Mudança conseguiu ficar indiferente à sua forma descomplicada de ser, à maneira como vai lidando com o facto de os pais viverem com um rendimento de pouco mais de 300€, com o medo que os seus medicamentos deixem de ser comparticipados, ou com a normalidade com que diz que não pode levar vacinas ou comprar os óculos de que precisa para ver ao longe porque, simplesmente, não tem como pagar. E com a forma como disse, de lágrimas nos olhos, que o seu grande medo é ficar sozinha e que ninguém seja capaz de a ver para além da doença. Espero, mesmo muito, que esta reportagem seja uma bofetada de luva branca para todas as pessoas que a foram tratando mal ao longo da vida, só porque teve o azar de lhe ser transmitida uma doença. Espero que a Alexandra consiga atingir todos os seus objectivos, porque é um verdadeiro exemplo. Podem ver a reportagem aqui. E se quiserem deixar uma palavra à Alexandra ou ajudá-la de alguma forma podem enviar um mail para atendimento@sic.pt

 
Fico ansiosamente à espera da próxima reportagem. Uma vez mais, parabéns a toda a equipa do Momentos de Mudança (Cândida Pinto, Jorge Pelicano, Marco Carrasqueira e João Nuno Assunção).

 
terça-feira, outubro 23, 2012
O Matthew McConaughey teve de perder 15 quilos para interpretar um seropositivo.

Para quê mexer no que já está bom?

 Acho mal.

 
segunda-feira, outubro 22, 2012
Acabei de ouvir agora nas notícias que cada bebé que nasce em Portugal já tem uma dívida de 20 mil euros ao País. No meu tempo havia aqueles mealheiros em ferro, do Montepio. Agora os putos saem da maternidade para o banco, para fazerem um crédito. O melhor é emigrarem logo aos dois meses. Isto está bonito.

Às compras no ALMADA FORUM

segunda-feira, outubro 22, 2012

Não se esqueçam que arranca hoje a campanha feita em parceria com o ALMADA FORUM. Para os que já estavam esquecidos, eu lembro: têm a possibilidade de ganhar o meu livro autografado e de fazer uma sessão de personal shopper comigo. Isto para além de vos ser oferecido um cartãozinho maravilhoso no valor de 250€ para gastarem no que quiserem. Tentador! Saibam como participar aqui. E amanhã, das 18.00 às 24.00 20% do valor das compras feitas entre 100€ e 500€ é devolvido em MMM Gift Card. Mais informações em www.almadaforum.com



Está na moda ajudar

segunda-feira, outubro 22, 2012

Encontramo-nos amanhã?
segunda-feira, outubro 22, 2012
Tal como já tinha dito, a semana passada fui a Madrid conhecer o Xabi Alonso. Aaaaaaaaaaaaai, o Xabi Alonso. Muito haveria para dizer sobre ele mas, infelizmente, não temos tempo. Por isso digo apenas que o menino bonito do Real Madrid foi escolhido para ser a cara da linha Black, da Emidio Tucci, e que o El Corte Inglés me convidou a mim e ao blog Quiosque do Ken para irmos conhecer esta linha em primeira mão. Tenho a dizer-vos que o pequeno Xabi é um charme. Tímido, fofinho e giro nas horas. A escolha perfeita para representar esta colecção.

















Com o Roberto, a Dália (Cinco Sentidos) e o João (Men's Health)

O pouco tempo que sobrou foi para passear por Madrid. E é sempre tão bom voltar.









Leitura em dia

Roupa e botins: Zara
Colar: Primark
Óculos: Ray-Ban
Mala: Prada






I just want your extra time and your... KISS!

segunda-feira, outubro 22, 2012

O meu sonho era ter uma pele linda, maravilhosa e resplandecente, uma daquelas peles que estão espectaculares ao acordar e assim se mantêm ao longo do dia. Pois, a ideia era bonita, mas não tenho. Ainda assim, não me posso queixar. Nunca tive grandes problemas de acne na adolescência, apesar de de quando em vez me aparecer um cogumelo na cara (geralmente em alturas em que não dá jeitinho nenhum). Tenho uma pele mista, com tendência a ser oleosa na zona T, o que obriga a alguns cuidados especiais com cremes e maquilhagem. Booooooom, recentemente descobri uma nova linha da Vichy, a Normaderm Kiss, pensada para peles como a minha: algum brilho, marcas, pequenas imperfeições, irregularidades, pontos negros, etc e tal. Aparentemente, não estou sozinha nesta luta: segundo a Vichy, três em cada cinco mulheres tem imperfeições na pele. Já comecei a usar o Normaderm Global (o creme hidratante) e, para já, posso dizer que gosto da textura e do cheiro. Parece-me que a pele fica hidratada por mais tempo (não começo com aquela sensação de estar a repuxar ao fim de umas horas), mas só estou a usar há alguns dias.


Caso vos interesse, ficam a saber que na compra de qualquer produto da gama Normaderm levam para casa um Kit Rotina Pele com Imperfeições, que inclui um gel de limpeza, um hidratante e um fond de teint.




A Normaderm promete uma redução dos poros em 80%, uma pele matificada ao fim do dia e marcas reduzidas. Ah, e esta linha não contém parabenos, que é uma coisa que vocês me perguntam muito! =) Vamos ver, as expectativas estão altas! 

Corrida do Tejo: eu fui e sobrevivi!

domingo, outubro 21, 2012
Quando o despertador tocou às sete e pouco da manhã lembrei-me das palavras do Fernando Nobre aquando da candidatura à Presidência da República: "dêem-me um tiro na cabeça!". Foi o que eu pensei. "Dêem-me um tiro na cabeça, porque só morta é que me arrastam da cama a esta hora". Lá fui, muito contrariada. Esta coisa de abrir a janela e ainda ser noite não é para mim. E a chuvinha? Ui, tão agradável. Íamos no carro a caminho de Carcavelos e eu só rezava para que caísse uma valente carga de água e cancelassem a corrida. Ohhhhh, estava aqui com tanta vontade de correr 10 quilómetros, mas assim não vai dar. Ohhhhhhhh! A carga de água nunca chegou a cair. Na verdade, o tempo até melhorou, por isso não deu para me escapulir. Enfim. A corrida correu bem. Na verdade, muitíssimo melhor do que aquilo que estava à espera. A minha ideia inicial era correr três ou quatro quilómetros sem parar, e depois logo se via como faria o resto. Mas passei os três, os quatro, os cinco, os seis, os sete e só parei aos oito. OITO quilómetros seguindinhos, com subidas chatas pelo meio. Se a entrada no oitavo quilómetro não tivesse coincidido com mais uma subida acho que tinha arriscado fazer tudo, mas não quis esticar a corda. Por isso fui a andar em passo rápido e ao quilómetro nove retomei. Só parei na meta, que cortei com 1h12min. Achei que ia demorar para aí 1h30, por isso acabou por ser muito bom. O tempo fresco ajudou, correr sempre à beira-mar também. Adoro o mar em dias cinzentos, por isso a paisagem acabou por ser um bom incentivo. Isso e a playlist que tinha estado a gravar ontem, com músicas daquelas para abrir (Artic Monkeys, David Guetta, Lady Gaga, The Killers, Muse, Ornatos, LCD Soundsystem, Xutos, etc e tal). Preciso de música para me correr  e para não dar em doida a pensar que ainda faltam não sei quantos mil quilómetros para chegar. Foi uma bela corrida, com muito bom ambiente e, sem dúvida, uma experiência a repetir. Obrigada a todos os que foram passando por mim e me foram incentivando. Sobrevivi!!!

Com a Rosa Mota. Cheguei à frente dela. Fraquinhaaaaaaaa!

Com a Jéssica Augusto

A linha da frente. Assim que deram a partida encostei-me a um cantinho e deixei passar a malta de elite e os fuços.


Com os dois vencedores da corrida: Jéssica Augusto e Rui Silva (que limpou isto em meia hora). Respeitinho.

Os meus companheiros de corrida. Portaram-se lindamente. 
A alegria de chegar. Viva.

Manolo report

sábado, outubro 20, 2012

Hoje foi a última visita antes de o trazermos para casa. Para a semana lá vem ele, pequeno cabeçudo. Já está muito mais crescido, já interage, já corre por todo o lado, está um amor que não se aguenta. Sempre que o vou ver estrafego o bicho com festas a abracinhos. Temo que quando chegar não o consiga largar dois segundos. Entretanto, já tem todo um enxoval à espera dele. Depois mostro.

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