É assim mesmo que se começa. Um pé a seguir ao outro!
O meu conselho é apenas que não penses muito no assunto, nem no tempo nem na distancia que falta. Deixa-te ir ...
Eu comecei a correr tb por ter um corredor nato lá em casa que não parava de falar nisso.
Acabei por ficar curiosa e começar eu tb.
Agora até já fiz algumas provas, pequeninas claro, nada de maratonas :)

Gostei muito e ri-me muito! Fantastico :)


e só assim, também nao sou la muito de exercício, e essa recordação de infancia sobre a aula de educação fisica é estranhamente parecida com a minha!

Adorei o blog assim todo rosinha!

Que engraçado,ontem estava-me a lembrar que no último ano de secundário tbm era smp das últimas a ser escolhida em Educação Física quando tínhamos que fazer equipas...Mas,saber que não fui a única a viver esse drama deixa-me um pouco menos infeliz...
E ainda bem que existe alguém como eu que adora a secção cor-de-rosa,mesmo que seja em roupa desportivo.=D Pq concordo plenamente,se vais fzr um esforço e a recompensa não é imediata("um rabo decente e uma barriga ao melhor estilo folha de papel")há que arranjar incentivos,então se forem cor-de-rosa é como se duplicasse o incentivo!xP

Olá!
Mas que belo blog este.Sou totalmente newbie nestas andanças, mas de grafismo percebo um pouco e está aqui um belo trabalho!! Continue que a gente gosta :)
Quanto à crónica, junto-me à sua causa e desporto jamais...até começar a ficar perra e agora dedico-me a caminhadas.Vai notar diferenças nos abdominais e glúteos e, claro, muito mais resistente a nível geral!

A.
http://tudopodetergraca.blogspot.com/

Gostei da crónica! Reconheci-me em algumas coisas, como ser sempre a última a ser escolhida nas aulas de educação física. Mas os anos passam, tudo muda. Boa sorte e coragem para essas corridas! ;)

Não vale a pena dizer que não custam os primeiros passos, porque custa... a pessoa não está habituada e parece que leva o mundo às costas e as perninhas sacrificadas! Mas depois de meia dúzia de treinos começamos a aperceber-nos que custa cada vez menos e que vamos precisando cada vez mais daquele bocadinho de suor. De repente, temos mais energia e o corpo parece ser mais capaz. Já não nos esquecemos tantas vezes da bela da água e parece que até nos apetece dar um sentido mais harmonioso às nossas escolhas gastronómicas. Já para não falar que o corpo começa a agradecer a nova relação com o espelho. Tudo bons motivos... e com um equipamento à altura a coisa vai de certo dar belos frutos... Força, Pipoca!

Já ando com saudades de voltara correr ao ar livre. Ao ler a crónica bateu-me saudades, mas este frio não ajuda nada. Portanto, comprometi-me em a partir de Março voltar a correr. Até lá, gym!

Xo
B.

Eu tb não sou pessoa dada ao exercício. Mas enquanto tu não precisas (pelas fotos que vemos), eu preciso e muito. E não teho amigas queridas que me ajudem nesta demanda. De modos que se solicita, descrição na íntegra, dos planos de treinos, hum? ;)

Eh eh tomei exactamente a mesminha decisão no inicio deste ano! E sabe tãoooo bem, acredita! Cada vez que corro mais um minuto ou mais um quilómetro, o ego dispara. Força miudas, o Verão aguarda-nos!

melhor compra...os ténis, iguais aos meus :) boa sorte!

Pipoca, logo que vi que era uma das vencedoras do passatempo Lanvin, enviei para o teu mail e para o mail do passatempo o meu nome e morada completos... mas ainda não recebi :(

Adorei! Qualquer pessoa com tendência a ser a última escolhida nas aulas de Educação Física tem o meu amor eterno.

E mais uma vez, cor-de-rosa nunca é demais. :)

boa sorte. eu cá inscrevi-me na dança.

Os atacadores são pretos!

Gostei do texto, se fosses rapaz ficavas sempre à baliza.